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引体体能运动 从备考体测到日常体态管理,引体向上都是关键,坚持练习几个月,体能变强、体态挺拔,整个人状态都提升一大截!#中考加油 #高考备战 #体能训练 #体态改善 #运动改变生活 -9.29
2025-09-29 16:29:06
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大肚腩的姐妹!别再说软呼啦圈没用了!每天坚持30分钟,坚持一周看结果,比吃一个月水煮菜还来的快!腰围小了,腹平了,连马甲线都快出来了!#大基数减肥 #自律遇见更好的自己 #爆汗燃脂瘦全.
2025-09-29 12:39:14
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