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挑战一个月晚餐只喝奇亚籽,夏天前偷偷惊艳所有人!于是我就挖到了这个独立包装的奇亚籽,它的配料干净,只有奇亚籽。一次一包遇水膨胀十二倍,冷热水都可泡,快速摇晃或搅伴至果冻状,口感像西米露,加入牛奶或酸奶都可以,晚餐来一杯,到睡前都不觉得饿。
2025-09-13 09:35:35
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