每天单杠悬垂3分钟，腰板直了，症状没了，肩颈腰背都舒服了！久坐久站、腰不舒服的，都来试试！给腰椎减减压、轻松开启舒适生活～ 给自己腰一个“重生”机会！#引体向上 #居家健身 #腰椎锻炼了 #每日打卡 #日常锻炼

KDST单杠家用室内引体向上器单双杠落地儿童拉伸吊杠家庭健身器材

0

2件

175

自从腰间盘突出后，愁的整夜都睡不着，听从白大褂的建议家里安装了单杠，每天坚持在上面悬垂一会，舒展身体同时还可以增强手臂力量，#体态纠正 #脊柱侧弯 #拉单杠#运动长高 #单杠

2025-09-06 13:25:26

¥0

0件

每天单杠悬垂2分钟，腰板直了，症状没了，肩颈腰背都舒服了！久坐久站、腰不舒服的，都来试试！给腰椎减减压、轻松开启舒适生活~给自己腰一个“重生”机会！#引体向上#居家健身 #腰椎锻炼了#单杠健身 #吊单杠的好处

2025-09-19 21:24:08

¥0

0件

户外双肩包超轻薄女旅行背包大容量折叠背包运动包跑步旅游登山包#户外背包 #女旅行背包 #轻薄背包 #大容量背包 #折叠背包

2025-08-25 21:17:55

0

0

#居家锻炼 #开肩美背 #少女背 #一起来锻炼

2025-08-25 21:17:55

43

0

#露营装备 户外露营折叠战术桌多功能户外桌IGT桌推荐

2025-08-25 21:17:55

3

0

胯宽腿粗梨型身材的福音压缩裙裤!莱马新款!双层裙摆自带垂感还超飘逸，巨遮胯，四个口袋可放水壶手机各种补给超方便!价格也超超给力!!#显瘦穿搭#穿搭

2025-08-25 21:17:55

0

0

酷帅出街 #铭胜骑行服 #骑行装备 #骑行vlog

2025-08-25 21:17:55

4

0

R2 云跑新品秋冬加绒减震跑鞋，防滑耐磨，减震回弹，加绒保暖， 适合跑步、 跳舞跳操、 徒步登山、日常休闲#跑鞋推荐

2025-08-25 21:17:55

2

0

如果你不知道选哪支大物竿就来看看我手中这支擒龙诀！ #擒龙诀 #客友官方旗舰店直播间 #客友钓具 #轻量大物竿 #卷王之王

2025-08-25 21:17:55

3

0

别小看这个软呼啦圈，就这一个动作不跑不跳！不仅瘦肚子瘦腰还能瘦全身，每天怒甩30分钟#呼啦圈 #呼啦圈转起来 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #居家锻炼#暴汗燃脂瘦全身

2025-08-25 21:17:55

23

11

女生繁花纯钛保温杯

2025-08-25 21:17:55

0

0

民间艺人JT加粗醒目大物浮漂浅水鲢鳙漂青鱼漂巨物漂

2025-08-25 21:17:55

0

0