#当焦虑不安遇上情绪稳定 #好书推荐 #正念 #焦虑#治愈 “越是把失眠当朋友，越容易引起不好的情绪。” “痛苦还是快乐，其实你可以自己选择。”

【文轩】当焦虑不安遇上情绪稳定河豚小姐跟卡皮巴拉学正念动物园

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#感悟生活 #智慧人生 #认知

2025-10-08 14:40:27

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没有名人推荐豆瓣9.2分，这本让互联网 人疯狂的书到底什么来头没有序言却拿 国家文津奖，豆瓣9.2分的《计算》:初 中生读它少走20年弯路!#认知提升#科 技书单#好书推荐#科普读物

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#母题 就是考试原型题，每天学会一道母题，孩子的数学思维和解题能力都变得越来越强#小学数学#学习方法#数学母题

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刘震云荣获金鸡奖最佳编剧，全程脱稿致辞金句 不断#刘震云##语言艺术##文学#一句顶一万句#智慧人生

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漫画民法典全6册2023年版正版漫画 用什么保护自己 如何保护自己#必读书籍 #好书推荐 #书籍推荐 #漫画民法典全6册#课外阅读

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他的所见所闻、所忆所思、所感所悟的自我记录，全书贯穿着作者对人生哲理和為政之道的理解，以及质朴情感和精神追求。

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